Март и Апрель — месяцы, богатые астрономическими событиями.

Ретроградный Сатурн, Солнечное затмение 20 марта, ровно через 2 недели — 4 апреля ожидается другое значимое событие-явление Кровавой луны. Эти все явления имеют достаточно сильное энергетическое влияние на жизнь на земле, на людей, технику и особенно сильно их влияние сейчас, когда они идут подряд друг за другом.

Наверняка Вы успели заметить неординарные поступки людей, острые реакции на то, на что в обычное время вы бы не обратили внимание, раздражение, необоснованную критику в свой адрес.

На физическом уровне это сопровождается странной сонливостью, трудно проснуться рано и хочется провалиться в сон, хоть на 5 минут в течение дня, слабость, утомление, несобранность, трудности в высказывании мысли, кажется, что вы летаете где-то далеко и никак не можете собраться. Тело пронзает боль непонятного характера и ломота, легкое головокружение и головная боль, а у кого-то даже может наблюдаться эффект «распухания», расширенности тела, тогда, когда вес остается тем же. Легкая депрессия  и кажется, что жизнь зашла в тупик.

Техника, электронные системы-все выходит из строя и зависает, интернет работает слабее и медленнее.

Учитывая еще то, что на улице весна, пробуждение и у многих людей этот период так и так сопровождается легкой слабостью и авитаминозом, привожу несколько советов, как облегчить свое состояние во время этого нелегкого периода.

По-другому я бы назвала это «Весенний Детокс»

-Больше отдыхайте и спите. Если тело уже кричит и просит расслабления, дайте ему это. Пусть это будет 10-12 часов сна, а не 6-8 привычных, но вы почувствуете себя лучше. Я сама встаю в 5 утра и занимаюсь бегом и своими делами, но именно сегодня, 20 марта, я проснулась и поняла, что тело требует еще сна, еще зарядки и проспала еще 6 лишних часов.

-Побалуйте себя сауной, массажем с эфирными маслами. Тело должно выйти из зимней спячки и очиститься от шлаков.

-Пейте больше воды, сядьте на легкую диету, свежевыжатые овощные соки, ешьте больше фруктов и легкой пищи, ограничьте потребление тяжелой и грубой пищи.

-Больше занимайтесь спортом и желательно на свежем воздухе. Пусть это будет просто ходьба, минимум час, каждый день. Загрузите в свой плейер мотивационные записи или просто релаксирующую музыку и подумайте о том, что бы вы хотели изменить в своей жизни в ближайшее время.

-Медитация и выезд на природу

-Не забудьте и об очищении энергетическом cебя и вашей квартиры.Очищение во время затмения имеет особый эффект. Переберите шкафы, гардеробы, библиотеку. Отдайте те вещи, которыми не пользовались в течение года, подарите книги тем, кому они принесут больше пользы, а сами выделите себе на полке больше места для новых поступлений. Очистите квартиру свечой и ладаном, зажгите благовония, пусть ваша обитель окунется в мир запахов и энергетической чистоты. Примите ванну с солью и маслами, а после зажгите свечу и подумайте, от чего бы вы хотели очиститься и отпустить: негативные мысли, обиды, застарелые эмоции, которые более не служат вам. Слейтесь со свечой, почувствуйте очищающее действие ее пламени и как оно очищает ваши энергетические тела и ауру. Возможно вы даже всплакнете. И, поверьте мне, вы почувствуете себя совершенно другим человеком.

-Благодарность. Поблагодарите всех и вся, кто  сыграл в вашей жизни большое значение или до сих пор влияет на на нее, пусть это даже будет отрицательный опыт, все равно благодарите.

Благодарите за то, чего у вас еще нет, но к чему вы стремитесь. Зафиксируйте благодарность на бумаге и в скором времени вы привлечете это в свою жизнь.

Подарок

Медитация -Исцеление на клеточном Уровне.

Наше тело состоит из миллионов клеток. Каждая клеточка вашего тела просит детокса, подарите им очищение, поговорите с ними, сядьте в медитацию и прикажите клеткам вашего тела очиститься от шлаков, токсинов, а затем начать самоисцеление и вспомнить то состояние, когда они были здоровыми и молодыми и прикажите им вернуться в этом состояние. Представьте их здоровыми, исцеленными, сияющими и молодыми. Пошлите им поток золотистого света обновления и омоложения. Увидьте их сияющими и красивыми.

Вы можете ощущать во время этой медитации легкие покалывания по телу, легкие вибрации.

Поделитесь своим опытом.

Автор статьи:

Елена Голубева для Энергетического Лидерства

-Жизнь в Движении